美媒评NBA历史最佳阵容：现役二人上榜，杜兰特无缘 千层饼：历史、风味、制作方法全解读，一文详解！

美媒评NBA历史最佳阵容：现役二人上榜，杜兰特无缘 千层饼：历史、风味、制作方法全解读，一文详解！， 

美媒评NBA历史最佳阵容：现役二人上榜，杜兰特无缘

众所周知，NBA每个赛季都会评出最佳阵容，在这中间，最佳阵容一阵又代表着当赛季的最强五人组，不过最佳阵容也仅仅是局限于一个赛季的最强战力，并不能代表NBA历史最佳阵容的实力。因此，美媒就从联盟七十余年的所有球员中挑出了五人评出了NBA历史最佳阵容，下面就让我们一起来看看他们都是谁吧！

控卫：库里（四冠一FMVP）

在控卫这个位置上，并不是大家所认为的魔术师约翰逊，而是选择了库里，主要是因为阵容适配度的问题。库里作为NBA历史三分王，并且还是一个无球高手。他在群星云集的最佳阵容里并不占用球权，而且还能够投三分来帮助球队拉开空间，相比较魔术师必须有球在手的打法来说，库里显然兼容性更加出色，除了防守端有些吃亏以外，其他方面所带来的作用都是顶级的。

库里是现役NBA所有超巨里面最不吃球权的一位，在14-15赛季，库里就开始了自己超级球星的脚步，带队豪取67胜，拿到生涯首个MVP，并且带领勇士完成夺冠。在15-16赛季他又打出了现象级的个人表现，单赛季投进402记三分，并且带队取得73胜9负的NBA历史第一战绩，因此他也拿到了NBA历史唯一一个全票MVP奖杯。此后的17年和18年勇士夺冠的两次决赛虽然他都没拿FMVP，但明眼人都知道“库有引力”这四个字所言不虚，没有库里的外线牵制力，勇士就不会打出历史级别的得分效率。在21-22赛季，库里更是单核带队完成了夺冠，那年的库里也正式踏入了历史前二控卫的讨论当中，他也不愧是超级球星的级别。

分卫：乔丹（六冠六FMVP）

在得分后卫这个位置上，毫无疑问只有乔丹一个答案。乔丹职业生涯总共只打了15个赛季，就取得了无数荣誉，光得分王就拿到了十个，只要他能够完整打完一个赛季，就是得分王的不二之选。在87-88赛季，乔丹更是单赛季包揽了MVP和DPOY两项大奖，成为NBA历史首位能做到这点的球员，可谓是攻防一体的极致。在90年代乔丹更是带领公牛完成了两次三连冠，六次打进总决赛，六次全部夺冠，只要打进总决赛冠军就是囊中之物，乔丹几乎是凭借一己之力将公牛带成了联盟中的豪门球队。

而且乔丹凭借自己的个人的成功将NBA推到了一个全新的高度，在当时几乎只有电视报纸等媒介的情况下，乔丹让NBA的影响力扩展到了全球，他几乎就是名片级别的球员，你身边的朋友可能不知道NBA，但乔丹的大名一定是如雷贯耳，这就是他的影响力，他也不愧是NBA历史第一人。

小前锋：詹姆斯（四冠四FMVP）

小前锋这个位置上选择詹姆斯也是没什么悬念的，而且詹姆斯可以充当整个阵容的持球核心。詹姆斯作为NBA历史唯一一个四万分先生，他整个职业生涯虽然只拿到了一次得分王，但他的得分贵在细水长流一般的稳定，生涯场均得分27+，在关键时刻需要他站出来得分的时候他也毫不含糊，绝大多数时刻他都是以串联队友为主，打法非常合理。而且现在已经39岁的詹姆斯依然可以做到场均25分，哪怕是乔丹在这个年纪也没有这样的水准，这也足以说明詹姆斯有多么稳定了。

老詹职业生涯至今21个赛季10次打进总决赛，四次完成夺冠，并且这四次都是FMVP，他也是NBA唯一一个能够在三支不同的球队都夺冠并且拿FMVP的球员，基本上只要他去到哪里，哪里就会是夺冠热门。除此之外，詹姆斯职业生涯四次拿到MVP，职业生涯最巅峰时期是在热火，那个阶段的他几乎没有任何缺点，进攻端效率独一档，防守端更是压迫力十足，有他坐阵的热火就是当时的最强球队。

大前锋：邓肯（五冠三FMVP）

邓肯是公认的NBA历史第一大前锋，他的上榜也是没有什么问题的。邓肯职业生涯首个赛季就能够入选最佳阵容一阵，在二年级赛季的时候他更是能够带领马刺拿到队史首冠。在进入新世纪后，邓肯带领马刺又得到了四次总冠军，毫无疑问他就是马刺队史第一人，马刺队史的五个总冠军全部都与邓肯有关，他也是球队攻防两端的绝对核心。在02和03年，邓肯更是连续两次拿到MVP，不论在进攻端还是防守端，邓肯所表现出的竞争力都是无以比拟的，马刺之所以能够连续二十余年打进季后赛，邓肯的作用不可磨灭。而且他的稳定性也是球队所需要的特质，把他放在最佳阵容的四号位也可以极大程度上保证阵容下限。

中锋：奥尼尔（四冠三FMVP）

作为NBA历史最具统治力的中锋，奥尼尔也有着“大鲨鱼”的绰号，巅峰时期的他只要到了篮下，基本没什么人能够拦得住，一手强起暴扣更是让对手难以招架。在00-02年，奥尼尔还带领湖人完成了公牛后的首个三连冠，他个人也是连续三次拿到FMVP的荣誉，也是乔丹后的首人，这足以见得他的统治力有多么出色了。

在离开湖人之后，奥尼尔还能以球队第二核心的身份帮助热火拿到队史首冠，纵观奥尼尔的整个职业生涯，虽然只拿到了一次MVP，但他的统治力可是绝无仅有的，毕竟能让联盟许多球队专门制定“砍鲨战术”的球员可就他一个。


千层饼：历史、风味、制作方法全解读，一文详解！

作者：值友1611674922

千层饼：历史、风味、制作方法全解读，一文详解！

导语：千层饼，一款拥有悠久历史的美食，以其独特的风味和制作工艺吸引了无数食客。今天，就让我们一起走进千层饼的世界，了解它的历史、风味和制作方法吧！

一、千层饼的历史

千层饼起源于中国，距今已有千年的历史。据史书记载，早在唐代，千层饼就已经成为了宫廷御膳的佳肴。当时的千层饼制作工艺繁复，需要经过多次擀压、折叠、切割等步骤，才能将面皮制作成层层分明的薄片。这种独特的制作工艺使得千层饼口感层次丰富，深受皇室贵族的喜爱。

随着时间的推移，千层饼逐渐传播到了民间，成为了一道家喻户晓的美食。如今，千层饼已经成为了中国传统糕点的代表之一，各地都有自己独特的制作方法和风味。

二、千层饼的风味

千层饼的风味多样，既有甜口的，也有咸口的。以下是一些常见的千层饼风味：

1. 甜口千层饼：以糖为主要原料，口感香甜可口。常见的甜口千层饼有芝麻糖千层饼、豆沙千层饼、枣泥千层饼等。

2. 咸口千层饼：以各种肉类、蔬菜等为馅料，口感鲜美。常见的咸口千层饼有猪肉大葱千层饼、牛肉香菇千层饼、韭菜鸡蛋千层饼等。

3. 创意千层饼：结合了中西糕点的特点，口感独特。常见的创意千层饼有提拉米苏千层饼、抹茶红豆千层饼、榴莲千层饼等。

三、千层饼的制作方法

虽然千层饼的制作工艺繁琐，但只要掌握了技巧，就能轻松制作出美味的千层饼。以下是一种简单的千层饼制作方法：

所需材料：面粉、水、食用油、盐、馅料（如芝麻糖、豆沙等）

制作步骤：

1. 将面粉、水、食用油和盐混合在一起，揉成光滑的面团。然后盖上湿布，醒发30分钟。

2. 将醒发好的面团擀成长方形，刷上一层食用油，然后将馅料均匀地涂抹在面皮上。

3. 将面皮从一端开始卷起，尽量卷得紧实一些。然后将卷好的面团切成小段。

4. 将切好的面团擀成薄片，放入预热好的平底锅中，用小火慢慢煎熟。煎好一面后翻面，两面都煎至微黄即可出锅。

5. 最后将煎好的千层饼叠放在一起，撒上芝麻、糖粉等装饰，美味的千层饼就制作完成了！

总结：千层饼作为一款拥有悠久历史的美食，凭借其独特的风味和制作工艺吸引了无数食客。通过了解千层饼的历史、风味和制作方法，相信大家对这款美食有了更深入的了解。不妨尝试自己动手制作一下，品尝那层层分明的口感和丰富的味道吧！

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发布于：北京?