近40度高温天，79岁老人走失！多亏有他们…… 我国成为百岁老人最多的国家！这个省份最多，一方水土养一方人？
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近40度高温天，79岁老人走失！多亏有他们…… “有线索了！群里有村民看到过，发了定位！” 。逼近40度高温天，余杭黄湖一名79岁老人走失。所幸，黄湖派出所依托“一村一辅警”新型工作机制，在5小时内顺利将老人找到。 7月24日下午四点多 黄湖派出所接到杨先生求助称 其79岁父亲下午两点独自离开家一直未归 因老人还患有老人疾病 一家人遍寻无果这才报了警 接到报警后立刻调度警力迅速出警 视频作战人员以 杨先生父亲的居住地为基点 调取周边监控视频进行回放 出警组在详细了解老人的体貌特征后 将其生活照发至工作群内 告知队员们注意发现 并询问周边群众开展搜寻工作 听周边群众反映： 曾在梨园方向见过疑似走失老人 民警立即抽调警力前往搜寻 队员们边找边看监控 历经3小时的搜寻后 终于在路段视频回放里 发现了老人的身影 消失在了监控条件不好的农村里 暮色渐渐低垂 傍晚虽然没有了毒辣的日光 但雨后天气闷热，山路湿滑 搜寻难度也随之增加 “就怕他往林子里去了，这样就危险了！” 搜寻的队员着急地说道 队员们一边挨家挨户地询问 一边将老人的照片转发到 “一村一辅警”的群里 群内立刻有曾见过老人的群众提供信息 “有线索了！群里有村民看到过，发了定位！” 终于在群内村民提供的线索下 找到了在闷热天气下 走了4公里的老人 民警发现老人无法准确说出信息 便立刻联系杨先生来认领 杨先生见到其走失父亲后 对搜寻队员和村民们连连道谢 “一村一辅警”工作机制 “一村一辅警”机制是深化创新新时代“枫桥经验”的体现，也是对现行农村警务模式的改革。 此次救助成功依托“一村一辅警”找寻走失老人，自该工作开展以来，黄湖派出所立足实际积极探索推进“一村一辅警”建设，充分发挥驻地辅警的作用，深入辖区各村组社区，利用人熟、地熟、情况熟的优势促进矛盾纠纷排查化解、安全检查防范宣传、巡逻防控维护治安，打通治安防控和便民服务的“最后一公里”。 （黄湖派出所供稿） 发布于：北京 长寿一直以来都是很多人追求的目标，中国地大物博，总有一些地方生活着很多百岁老人，这不免让人好奇他们长寿的秘诀，难道真的是一方水土养一方人？ 中国有多少百岁老人 根据第七次全国人口普查数据显示，我国百岁老人从2010年约3.6万人，增长到2020年约11.9万人。从比例上看，中国每10万人当中，百岁老人数量就从2010年的2.70人，提高到2020年的8.43人。 而根据联合国《世界人口展望2022》中的方案预测结果显示，到2050年，中国百岁老人将接近50万人，每10万人中，百岁老人数量将达到37.18人。 从统计的数据来看，中国近40%的百岁老人，在地域上主要分布于东部地区，其中东北地区拥有超过12%的百岁老人，中部地区（22.70%）和西部地区（25.25%）百岁老人的占比较为接近。 从性别上看，中国百岁老人中女性占多数，2020年，中国女性百岁老人为8.37万人，占比70.4%，男性百岁老人为3.51万人，占比29.6%。 另据还有统计表明，2020年中国大陆各省份百岁老人数量排在前五名的依次为：河南、广东、四川、山东、江苏。其中，河南有9845位百岁老人，广东有9379位，四川有8554位，山东有8244位，江苏有8092位。 还有一些统计数据和研究，可以看出百岁老人较多的地区主要有长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等。 例如，在四川省，成都平原经济区的百岁老人可能相对较多；在广东省，珠三角地区的一些城市可能百岁老人数量较为可观。另外，像海南这样的省份，整体百岁老人密度就较大。据统计，海南平均每10万人就有百岁老人13人，其长寿指数居全国之首。 有了数据，我们就可以分析，这些百岁老人长寿的原因，到底和什么有关？ 百岁老人长寿的秘诀？ 为了寻找百岁老人的特点，我们将以广西、广东和江苏三个百岁老人较为集中的地方，分析这些地方的人都生活在怎样的环境。 首先是广西，说起广西，很多人都会想起“桂林山水甲天下”，没错，这里主打的就是山清水秀。一般来说，有山有水的地方都是空气清新，富含负氧离子。 在一些比较偏僻的村庄里，依然饮用着纯天然的泉水，这些水一般水质纯净，呈弱碱性且富含矿物质。 然后就是合理的饮食结构，这些偏远村庄的居民多以粗粮、蔬菜和水果为主食，饮食清淡，低脂肪、低热量。并且在这些地方，人们也没有退休的说法，有很多七八十岁的老人依然会扛着锄头参加劳动，适度的体力劳动和运动，对身体的好处可想而知。 然后就是广东，广东和广西气候上相差无几，都是温暖适宜，不过在饮食上就相当有特色。一般来说，当地饮食注重食材的新鲜和原味，且有喝汤的习惯，汤品营养丰富。然后这里的社会氛围也比较好，尊老敬老的传统浓厚，老人在社会中得到尊重和关爱，心态积极。，心情舒畅了自然就长寿。 最后就是江苏，据研究，这里土壤富含微量元素，有利于人体健康。 而且他们的饮食习惯也很有讲究，如江苏皋人的饮食讲究荤素搭配，以清淡为主。 然后还有他们的文化传统，他们重视家庭和睦，老人精神生活丰富，心情愉悦。 整体来说，这些百岁老人的生活环境都有这样一些共性，首先就是气候适宜，然后饮食要健康，并且还要保持心情愉悦。 其实仔细一想，就会发现世上并无长生药，能让人长寿的秘诀，老祖宗们早就通过口耳相传，传给我们了，就比如我们常说的“笑一笑，十年少”，就是要让人们随时保持愉悦的心情，才能保持健康的身体。 相比较于饮食和生活环境，其实心情要更为重要，按照中医理论来说，大部分要命的疾病都是心病引起的。而且在古代，想要吃得好住的好，对很多人而言是一种奢求，所以心态最重要。 不过这些也只是比较片面的理解，在这个时代，我们还是比较相信科学的说法，那么从科学角度来说，长寿又是怎么一回事呢？ 长寿的科学原理 通过整合一些医学研究结果，可以发现人长寿是基因、免疫系统、细胞功能、氧化应激平衡、心血管健康、心理健康和环境等多因素共同作用的结果。通过采取健康的生活方式和优化生活环境，我们可以在一定程度上提高长寿的可能性。接下来就让我们看一下，这些研究结果都是怎样的？ 基因问题：《自然》杂志发表过一项研究，特定的基因变异，如 FOXO3 基因，与长寿密切相关。拥有这些有利基因变异的个体，其细胞的代谢调节、应激反应和抗氧化能力可能更强。 例如，在对百岁老人的基因研究中发现，他们的基因在调控炎症反应和细胞衰老方面表现出独特的模式，使其能更有效地应对体内外的压力和损伤。 免疫系统：有医学研究表明，长寿人群的免疫系统中的 T 细胞和 B 细胞功能相对更为健全。如发表在《免疫学年鉴》的一项研究指出，长寿者体内的免疫细胞，能够更精准地识别和清除病原体及异常细胞，降低感染和慢性炎症的发生风险。这使得他们在面对病毒和细菌感染时，能够更迅速地做出有效反应，减少疾病对身体的损害。 细胞功能：在《细胞》杂志的相关研究中提到，长寿个体的细胞端粒体维护机制更有效。端粒体是染色体末端的保护结构，随着细胞分裂会逐渐缩短。 长寿者的细胞可能具有更高效的端粒体修复酶，延缓细胞衰老的进程。同时，他们的干细胞在分化和更新组织细胞方面也表现出更强的能力，维持器官的正常功能。 氧化应激平衡：在《自由基生物学与医学》期刊中的研究发现，长寿人群体内的抗氧化酶，如超氧化物歧化酶（SOD）和谷胱甘肽过氧化物酶的活性较高。这使得他们能够更好地中和自由基，减少氧化损伤对细胞和组织的破坏。 例如，对日本冲绳地区长寿人群的饮食分析显示，他们摄入富含抗氧化剂的食物，如紫薯、绿茶等，有助于维持体内的氧化应激平衡。 心血管健康：权威医学期刊《柳叶刀》的研究指出，长寿者通常具有更健康的生活方式，如适度运动、低盐低脂饮食等，这有助于维持正常的血压、血脂和血糖水平。他们的血管内皮细胞功能良好，血管弹性较高，减少了动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。 比如，在对地中海地区长寿人群的研究中发现，他们常食用橄榄油、鱼类和坚果，富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。 另外也有心理学研究表明，积极的情绪和良好的心理调适能力对身体健康有重要影响。 心理健康：《心理科学进展》中的相关研究提到，长寿者往往更善于应对压力，保持乐观的心态。他们能够通过社交支持、心理防御机制等方式，降低心理应激对神经内分泌系统的不良影响，从而减少因长期压力导致的慢性疾病的发生风险。 环境因素：多项流行病学研究显示，生活在环境优美、污染少、气候宜人的地区，如一些山区或海滨城市，人们接触到的有害物质较少，有利于身体健康。 此外，社会环境的稳定、医疗资源的可及性以及良好的公共卫生政策，也为长寿提供了外部支持。例如，在瑞士等国家，完善的医疗保健体系和优质的生活环境，使得居民的预期寿命相对较高。 虽说现代医学研究要比老祖宗说的更加透彻，但其实也差的不多，说到底还是围绕着吃好、住好、生活好三个方面，这三个方面也是大部分普通人能够做到的。如果是细胞层面上出了问题，其实大多数情况下都是无力回天。 总结 长寿虽然是人之所向，但是长寿谈何容易，以前中国人均寿命较短，主要的原因有医疗条件落后、卫生环境差、营养不良、劳动强度大、传染病流行、教育水平低。 在一个以小农经济为主的封建社会，人能活过60岁都是一种幸运，很多人在四五十岁的年纪就会死去，还有很多刚出世的小婴儿，还没来得及体验一下人生，就会因为缺乏食物而夭折。
我国成为百岁老人最多的国家！这个省份最多，一方水土养一方人？