明日六月廿九，老人说：“热不热，就看六月廿九”，为啥？早知道 喜欢吃糖，最爱红烧肉，每天睡足十几小时……杭州这位百岁老人的长寿秘诀让人羡慕了

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明日六月廿九，老人说：“热不热，就看六月廿九”，为啥？早知道 喜欢吃糖，最爱红烧肉，每天睡足十几小时……杭州这位百岁老人的长寿秘诀让人羡慕了， 

明日六月廿九，老人说：“热不热，就看六月廿九”，为啥？早知道

明日就是农历的最后一天，六月廿九，老人说：“热不热，就看六月廿九”，为啥会有这样的说法？过了六月之后，天气还会持续热多久？而六月廿九又是一个什么日子？今天我们不妨一起来了解一下。

六月廿九是啥日子？

按照干支历的计算方式，农历的六月廿九是甲辰年辛未月己亥日，而提到干支纪年的话，通常就会联想到五行，还有季节的一个变化。

在每个季节当中，都会存在三个月，分别是孟、仲、季，孟月代表着五行之气上升，仲月位于季节之中，属性最强，季月则是五行之气消失的一个月份。比如说农历的六月份，刚好就是未月，也是夏季的最后一个月，便是五行之气，土沉的一个阶段。

六月廿九是己亥日，亥是地支最后一位，亥属水属性为阴，根据天干和地支相配的规律同属性相配，阴天干共有五个，分别为：乙丁己辛癸，因此亥日共有五个，分别为：乙亥日、丁亥日、己亥日、辛亥日、癸亥日。

而在这天干当中，它们的属性分别是：乙属木、丁属火、己属土、辛属金、癸属水。因为己属土，亥是最后一位，己亥日就代表土结束了。

六月廿九还是夏季的“穷日”，代表着啥？

一年四季当中，分为春夏秋冬四个季节，分别对应的是春木、夏火、秋金、冬说，所以春季的乙亥日，夏季的丁亥日，秋季的辛亥日，冬季的癸亥日，就是“四穷日”。

而在这四季当中，其实还有一个长夏季节，前面我们提到了长夏属于土，所以长夏季节的己亥日，也可以称之为“穷日”。

明日是农历的六月廿九，也就是长夏季节的“穷日”。那么它代表着什么呢？在老一辈眼中这可是一个非常重要的日子。

农历的六月是夏季的季月，也称之为季夏，这个时候五行之气开始消失，而下沉于土，土可以容纳万物，厚德载物。

老人说：“热不热，就看六月廿九”，为啥？

长夏属土，这个是五行之气归于土库的时候，另外长夏是季节更替的一个阶段，它可也可以解释为“长春、长夏、长秋、长冬”的集合体。土作为五行当中最基本的元素，它是可以滋养万物的。

从另外一个角度来讲，土所对应的“湿”也能证明这个观点，夏季主暑，不仅炎热，而且还多湿，暑邪多夹湿邪侵犯人体，《素问·六元正纪大论》中记载：“上太阴土，中少商金运。”这就提到土是六气之一，指太阴湿气。

在季节交替的时候，如果五行之气得以收纳，那么天气就会开始变凉，因为这个时候土能够收纳，反之，如果这个时候土气不强，仍然是气温比较高，那么暑热天气就会持续一段时间，因此就要格外的注意祛暑气。

明日是农历的六月廿九，是穷日之一，同时在这个时候，五行之气开始沉于土，也说明季节的一个变化，如果说，没有五行之气不能很好的收纳，比如说火气仍然过旺，天气仍然炎热的话，那么后续还会比较的炎热，一直要到立秋之后。


喜欢吃糖，最爱红烧肉，每天睡足十几小时……杭州这位百岁老人的长寿秘诀让人羡慕了

王阿二奶奶，住在萧山区宁围街道宁安社区，今年已是百岁高龄了。

但镜头前的她，眼神清澈，耳朵灵敏，逻辑清晰，神色里有些拘束又有些小兴奋。

在一般的印象中，老年人似乎偏爱清淡饮食，他们的肠胃难以负荷大鱼大肉类的荤腥。不少老人家常会抱怨，胃口不佳、睡眠不好……。

今年正式迈入“百岁老人队伍”的王奶奶，却不太一样。

“我喜欢吃红烧肉，喜欢吃糖，还喜欢睡觉。这么多年，我也没别的爱好，就这三个。”

王奶奶悄悄指指一旁的家人，“但是儿子媳妇不让我多吃，担心我肠胃消化不了。所以每次就让我吃两块红烧肉，一小碗饭，一碗水波蛋，有时候饭后吃颗糖，给我过过瘾。”

虽然嘴里说着小抱怨，但老人脸上一直笑盈盈，“我知道孩子们都是为我好，而且每次有啥好吃的，他们总是第一时间拿到我这里。”

除了胃口好，王奶奶的“睡功”也有些了得。

每天傍晚五六点就要睡觉，一直能睡到第二天早上七八点钟。

中午吃完午饭后，王奶奶还有两三个小时的“午休时间”。

用小儿媳陆水姑的话来说：“我妈（婆婆）每天大部分的时间都在睡觉，睡眠质量还挺好，真是羡慕。”

王奶奶年轻时候，也是村里干活的“一把好手”。

说起这个，王奶奶精神头特别足，她骄傲地说，那时候，别的女人“挑花边”赚五六毛，自己熬到晚上十一点多，能赚一块钱。“家里孩子多，我要是不多做点，孩子就总是饿着肚子，不像现在的囡囡，想吃什么都有，日子越来越好了。”

晚上熬夜加班加点干活，白天还有一摊子事要干，而且，王奶奶爱睡觉的习惯其实从小就有，这么一来，高强度的工作压力下，她的身体能吃得消吗？

“长期这么做，身体当然吃不消，熬夜要掏空‘底子’的。”王奶奶笑着说，“所以，我有独门绝技：只要有一会儿休息时间，我坐着就能马上睡着。这样一来，白天时不时补补觉，其实也还好，没那么难受。”

多年来，王奶奶的生活基本都是自己料理的，直到去年，她还时不时去收拾点废品，换点零花钱。“倒不是没钱花，我现在每个月的养老金都有好几千，就是不想太闲着，有时候，活动活动筋骨也很好。”

王奶奶有两个儿子三个女儿，曾孙辈也都会打酱油了，真正是五代同堂。问及长寿秘诀，王奶奶说：“其实我也说不出个什么，就是好好休息，气头宽一点吧，生气很伤身的，有些事情，还是要自己想得开。”

儿媳告诉记者，自己嫁过来几十年了，没见过婆婆跟别人“红过脸”，她总是笑呵呵的，还告诉家里人，“吃亏是福，想通一点，大不了下次离他们远点，气着自己没意思。”

去年，王奶奶的大儿子因肺癌去世，亲戚劝她“别太难过，身子吃不消”。没想到，王奶奶还反过来安慰大家，要节哀顺变：“现在政策这么好，医保报销了好多费用。我们该医的都给他医了，最后还是这样，就只能说是没办法了。”

说起这事，王奶奶叹了口气：“怎么不难过呢？那是我儿子。可日子还是要往下过，家里人都哭得不行了，我要是再有个三长两短，他们怎么受得了？生老病死，谁都有这么一天。人一辈子，长长短短也就最多百来年，哭也一天，笑也一天，过好今天吧。”

发布于：江苏